Weitere Informationen zu ThetaHealing, Ausbildung und Seminaren findest du auch auf meiner Webseite https://www.theta-energie.com
Ein großer Teil dessen, wie wir reagieren, fühlen und entscheiden, geschieht nicht bewusst.
Wir betreten einen Raum und spüren sofort Anspannung. Wir sagen Ja, obwohl sich in uns etwas zusammenzieht. Wir wünschen uns Nähe und ziehen uns gleichzeitig zurück, sobald jemand uns wirklich nahekommt. Oft verstehen wir mit dem Verstand sehr genau, was wir anders machen möchten. Und trotzdem wiederholt sich etwas. Nicht, weil wir zu schwach sind. Nicht, weil wir es nicht ernst genug meinen. Sondern weil in uns Erfahrungen, Überzeugungen und Schutzmechanismen wirken, die älter und tiefer sind als unsere bewusste Entscheidung.
Wie innere Prägungen unsere Wahrnehmung beeinflussen
Von Beginn unseres Lebens an nehmen wir auf, was um uns herum geschieht. Nicht nur durch Worte, sondern auch durch Blicke, Stimmungen, unausgesprochene Spannungen und das, was in unserer Familie möglich oder unmöglich erschien. Wir lernen beispielsweise:
ob es sicher ist, Gefühle zu zeigen
ob wir uns auf andere Menschen verlassen können
ob wir dazugehören, wenn wir ganz wir selbst sind
ob Liebe an Leistung, Anpassung oder Zurückhaltung gebunden ist
ob es erlaubt ist, sichtbar, erfolgreich oder glücklich zu sein
wie viel Nähe, Freiheit oder Lebendigkeit sich für uns sicher anfühlt
Manche dieser Prägungen entstehen durch konkrete Erfahrungen. Andere übernehmen wir aus unserer Familie, unserem Umfeld oder den Vorstellungen der Gesellschaft, in der wir aufwachsen. Sie werden zu einer Art innerem Bezugssystem.
Unser Unterbewusstsein gleicht neue Erfahrungen mit dem ab, was es bereits kennt. Was zu unseren bisherigen Überzeugungen passt, nehmen wir leichter wahr. Was ihnen widerspricht, übersehen wir möglicherweise oder können es innerlich nicht vollständig annehmen.
Jeder Mensch erlebt deshalb dieselbe Welt auf eine etwas andere Weise.
Stell dir vor, das Leben wäre ein Feld aus unzähligen Farben. Vielleicht hat dein inneres System jedoch gelernt, vor allem Blau und Gelb wahrzunehmen.
Die anderen Farben sind nicht verschwunden. Aber dein Blick findet immer wieder das Vertraute. Und irgendwann entsteht der Eindruck: Die Welt besteht eben nur aus Blau und Gelb.
Was geschieht, wenn sich der innere Blick verändert?
Was geschieht, wenn wir beginnen, unsere bisherigen Wahrnehmungsfilter zu erkennen? Wenn wir nicht mehr nur fragen, was in unserem Leben geschieht, sondern auch, welche tiefen Überzeugungen daran beteiligt sind, wie wir Situationen erleben, deuten und gestalten?
Vielleicht weißt du längst, dass du Grenzen setzen darfst – und spürst trotzdem Schuld, sobald du Nein sagst.
Vielleicht wünschst du dir eine liebevolle Beziehung – und ein Teil von dir erwartet gleichzeitig, verlassen, kontrolliert oder enttäuscht zu werden.
Vielleicht möchtest du mit deiner Arbeit sichtbar sein – und dein Körper reagiert mit Anspannung, sobald du tatsächlich gesehen wirst.
Solche inneren Widersprüche sind kein persönliches Versagen. Häufig zeigen sie, dass verschiedene Ebenen in uns unterschiedliche Erfahrungen gemacht haben.
Ein bewusster Teil möchte sich verändern. Ein anderer versucht noch immer, uns mit alten Mitteln zu schützen.
ThetaHealing® als Arbeit mit inneren Überzeugungen.
Im ThetaHealing® richten wir die Aufmerksamkeit auf unbewusste Glaubenssätze, emotionale Prägungen und innere Bindungen, die unser gegenwärtiges Erleben beeinflussen können.
Zu Beginn schauen wir gemeinsam darauf, was sich in deinem Leben wiederholt. Wo gerätst du immer wieder in dieselben Dynamiken?
An welchen Stellen weißt du rational, was dir guttun würde, kannst es innerlich aber noch nicht leben? Wo fühlt sich etwas unerreichbar, gefährlich oder nicht für dich bestimmt an, obwohl du es dir eigentlich wünschst?
Dabei geht es nicht darum, jedes unangenehme Gefühl möglichst schnell „wegzumachen“. Manche Überzeugungen waren einmal sinnvoll. Sie haben uns geholfen, verbunden zu bleiben, Konflikte zu vermeiden oder in schwierigen Situationen handlungsfähig zu sein.
Erst wenn wir verstehen, wofür ein Muster entstanden ist, kann sich etwas lösen, ohne dass ein Teil von uns dabei übergangen wird.
Welche Themen können in einer Sitzung Raum bekommen?
ThetaHealing® kann einen Rahmen bieten, um innere Überzeugungen und wiederkehrende Lebensmuster bewusster zu erforschen.
Zum Beispiel in Bezug auf:
Selbstwert und Selbstwahrnehmung
Ängste und innere Unsicherheit
Beziehungen und Bindungsmuster
Schwierigkeiten, Grenzen zu setzen
wiederkehrende Konflikte
berufliche Sichtbarkeit und Erfolg
den Umgang mit Geld und Fülle
Schuld, Scham und das Gefühl, nicht genug zu sein
familiäre und übernommene Prägungen
den Wunsch nach mehr innerer Freiheit und Verbundenheit
Dabei arbeiten wir nicht an einer idealisierten Version von dir.
Es geht nicht darum, positiver, leistungsfähiger oder spiritueller zu werden. Es geht darum, wahrzunehmen, was in dir tatsächlich wirkt – auch dort, wo verschiedene Bedürfnisse, Ängste und Sehnsüchte gleichzeitig vorhanden sind.
Innere Veränderung und äußeres Leben
Wenn sich eine innere Überzeugung verändert, bedeutet das nicht, dass sich die äußere Welt auf magische Weise unseren Wünschen unterordnet. Aber wir können beginnen, anders wahrzunehmen, anders zu entscheiden und anders in Beziehung zu treten. Vielleicht erkennen wir eine Möglichkeit, die wir vorher übersehen haben. Vielleicht setzen wir eine Grenze, die lange nicht möglich war. Vielleicht müssen wir uns nicht mehr auf dieselbe Weise zurücknehmen, beweisen oder schützen. Die äußere Realität lässt sich nicht vollständig kontrollieren. Doch unser innerer Zustand beeinflusst, wie wir ihr begegnen, was wir für möglich halten und welche Schritte wir tatsächlich gehen können. Manchmal beginnt Veränderung nicht mit einer großen Entscheidung. Sondern mit einem stillen Moment, in dem wir bemerken: Das, was ich bisher für meine Wahrheit gehalten habe, ist vielleicht eine alte Erfahrung. Und sie muss nicht bestimmen, was heute möglich ist.
ThetaHealing® in Berlin-Kreuzberg
In einer Sitzung schauen wir gemeinsam auf das Thema, das dich im Moment bewegt. Wir erforschen die Überzeugungen, Gefühle und inneren Zusammenhänge, die damit verbunden sein können. Dabei arbeite ich achtsam, klar und in deinem Tempo.
Du musst nichts erzwingen. Und du musst auch nicht bereits wissen, woher ein bestimmtes Muster kommt.
Oft zeigt sich der nächste Schritt, wenn wir aufhören, gegen uns selbst zu arbeiten, und beginnen zu verstehen, was ein innerer Anteil bisher für uns getragen hat.
Hinweis: ThetaHealing® ist eine spirituelle Methode zur persönlichen Entwicklung und Selbsterfahrung. Es ersetzt keine medizinische, psychiatrische oder psychotherapeutische Diagnose und Behandlung.
ThetaHealing® Berlin
Einzelsitzungen und Seminare
Verena Sylla Heilpraktikerin Böckhstrasse 45 10967 Berlin / Kreuzberg