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Wie viele Sitzungen sinnvoll sind, hängt von deinem Anliegen und von der Tiefe des jeweiligen Themas ab.
Manchmal öffnet bereits eine Sitzung eine neue Perspektive oder bringt spürbar etwas in Bewegung. Andere Themen zeigen sich in mehreren Schichten und möchten über einen längeren Zeitraum begleitet werden. Nach jeder Sitzung kannst du neu entscheiden, ob du weiterarbeiten möchtest. Es gibt keine Verpflichtung, eine bestimmte Anzahl an Terminen zu buchen. Ein Abstand von ungefähr ein bis zwei Wochen kann sinnvoll sein, damit sich das Erlebte setzen und im Alltag integrieren kann. Je nach Thema können auch andere Abstände passend sein. |